J’ai Tenté les 6,000 Calories de Ronnie Coleman pendant 24 heures, le Meilleur Bodybuilder de tous les temps ! et j'étais vraiment pas prêt à ça ...
Instagram https://www.instagram.com/thomasrainieri/
5 Séances Gratuites juste ici : https://thomasrainieri.systeme.io/seancesgratuites
Mes Programmes : https://www.thomasrainieri.com
(100% poids du corps et tous niveaux)
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???? Chapitres:
00:00 Concept
00:36 Avant
01:00 P'tit déj
02:27 Pré Workout
03:21 Lightweight Baby
05:05 Post Workout
06:04 Diner
07:31 Nuit
08:20 Le Lendemain
08:49 Bilan
#ronniecoleman #bodybuilding #diete
???? Licence Musiques: Artlist, Envato, Epidemic Sound
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